Introductie

Anne Linnebank, mindfulness en yoga teacher

Ik ben Anne Linnebank en ik heb jaren­lang in de marketing en communicatie van grote bedrijven gewerkt. Na een stevige burnout kwam ik in contact met mindfulness en yoga. Eenmaal terug­gekeerd bij mijn werkgever, merkte ik hoe schadelijk stress voor mij is geweest en hoe moeilijk het is jezelf na een burnout weer staan­de te houden in de commerciële wereld met al zijn targets en dead­lines.

Weer vijf jaar later heb ik het roer om­gegooid en geef yoga en mindfulness­ lessen, trainingen en workshops. Ik breng mijn kennis en kunde op het gebied van stress management en burnout preventie terug naar het bedrijfsleven. Ik ga graag het gesprek aan om samen een tailor-made programma te ontwikkelen wat tegemoetkomt aan alle specifieke wensen.