Mindfulness training van 8 weken (start woensdagavond 25 September 2019)
Deze MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) training is ontwikkeld om beter te leren omgaan met stress, minder te piekeren en meer te genieten van je leven. De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van zo’n 2,5 uur, een oefendag en oefeningen thuis.

Alle bijeenkomsten op een rij:
Woensdag 25.09 van 19.30 – 22.00u
Woensdag 02.10 van 19.30 – 22.00u
Woensdag 09.10 van 19.30 – 22.00u
Woensdag 16.10 van 19.30 – 22.00u
Woensdag 30.10 van 19.30 – 22.00u
Woensdag 06.11 van 19.30 – 22.00u
Zondag  10.11 van 10.00 – 16.00u (Oefendag)
Woensdag 13.11 van 19.30 – 22.00u
Woensdag 20.11 van 19.30 – 22.00u

Locatie:
Spitsbergenstraat 52 (2 hoog)
1013 CM Amsterdam

Kosten:
Introductieprijs: € 395,= incl. cursusmateriaal en BTW

Meer informatie over de training

woensdag, 25 september, 2019
19:30 (2h 30′)

Amsterdam, Spitsbergenstraat 52

Anne Linnebank

Direct aanmelden