8-Weekse mindfulness training: woensdag 11 oktober 2023
De MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) training is ontwikkeld om beter te leren omgaan met stress, minder te piekeren en meer te genieten van je leven. De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van ruim 2 uur, een oefendag en oefeningen thuis.

Alle bijeenkomsten op een rij:

Woensdagavond 11.10.2023 van 19.30 – 21.45u
Woensdagavond 18.10.2023 van 19.30 – 21.45u
Woensdagavond 25.10.2023 van 19.30 – 21.45u
Woensdagavond 01.11.2023 van 19.30 – 21.45u
Woensdagavond 08.11.2023 van 19.30 – 21.45u
Woensdagavond 15.11.2023 van 19.30 – 21.45u
Zaterdag 18.11.2023 van 10.00 – 16.00u (Oefendag)
Woensdagavond 22.11.2023 van 19.30 – 21.45u
Woensdagavond 29.11.2023 van 19.30 – 21.45u

Kosten:
€ 415,= incl. cursusmateriaal en BTW

Kosten:
€ 415,= incl. cursusmateriaal en BTW

Klik op de knop om je aan te melden. Heb je nog vragen? Neem dan gerust contact met me op

Meer informatie over de training

woensdag, 11 oktober, 2023
19:30 (2h 30′)

Amsterdam, Spitsbergenstraat 52

Anne Linnebank

Direct aanmelden